กีฬา

เล่น “เซิร์ฟสเก็ต” ยังไงให้ปลอดภัย กีฬา

เล่น “เซิร์ฟสเก็ต” ยังไงให้ปลอดภัย

เล่น "เซิร์ฟสเก็ต" ยังไงให้ปลอดภัย เป็นอีกหนึ่งกีฬาที่กำลังได้รับความนิยม และโดนใจหลายๆคน ให้ทั้งความสนุก อีกทั้งยังไปออกกำลังกายไปพร้อมๆกัน แต่หากเรา…
ประโยชน์ของการเล่นกีฬาแบดมินตัน กีฬา

ประโยชน์ของการเล่นกีฬาแบดมินตัน

ประโยชน์ของการเล่นกีฬาแบดมินตัน บอกได้เลยว่า แบดมินตัน เป็นกีฬานิยมเล่นกันมากอีกชนิดหนึ่ง เป็นกีฬาเรียกเหงื่อที่เสริมสร้างกำลังแขนทำให้ข้อมือแข็งแรง ส…
วิ่งอย่างไรให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด กีฬา

วิ่งอย่างไรให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด

การวิ่ง ถือเป็นกิจกรรมการออกกำลังกาย ที่ได้รับความนิยมในทุกเพศทุกวัย และก็มีหลายคนที่มุ่งมั่นเอาดี ด้านการวิ่งอย่างจริงจัง เปลี่ยนความชอบให้กลายมาเป็น…
รู้หรือไม่? กีฬากอล์ฟบอกได้ว่าคุณเป็นคนแบบไหน กีฬา

รู้หรือไม่? กีฬากอล์ฟบอกได้ว่าคุณเป็นคนแบบไหน

รู้หรือไม่? กีฬากอล์ฟบอกได้ว่าคุณเป็นคนแบบไหน หากจะพูดถึงกอล์ฟ เชื่อว่าน่าจะเป็นกีฬาที่บางคนอาจจะเข้าใจผิด คิดว่าเป็นกีฬาของคนรวยเท่านั้น ด้วยอุปกรณ์ …
10 กีฬาทำให้สูง ที่ควรรู้!! กีฬา

10 กีฬาทำให้สูง ที่ควรรู้!!

10 กีฬาทำให้สูง ที่ควรรู้!! 10 กีฬาทำให้สูง ที่ควรรู้!! ความสูงเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ทุกคนมีบุคลิกภาพที่ดี หนุ่ม ๆ สาว ๆ คนไหนที่กำลังเสียใจและเสี…